Tratamento da tosse com ervas: regras para tomar, coletar e us á-las

Aprenda sobre as ervas mais eficazes para tosse, quando e como beb ê-las, bem como como colet á-las e us á-las adequadas para tratar tosse. Descubra maneiras naturais de aliviar os sintomas da tosse e fortalecer seu sistema imunológico.

A tosse é a resposta do corpo à irritação do trato respiratório. Pode ser um sintoma de uma variedade de condições, do resfriado comum a doença pulmonar obstrutiva crônica. Muitas vezes, a tosse é acompanhada por irritação e dor de garganta. Existem muitos medicamentos para tosse, mas nem todos são seguros e eficazes.

Em vez de xaropes e pílulas químicas, muitas pessoas optam por usar ervas como uma maneira natural de acalmar uma tosse e faz ê-las se sentirem melhor. Algumas ervas têm propriedades mucolíticas, que é a capacidade de quebrar e liquefazer a fleuma, facilitando a expectativa. Outras ervas têm propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas que ajudam a combater a infecção que causou a tosse. Mas, para maximizar o efeito, você precisa saber como beber e coletar corretamente ervas medicinais.

Ervas eficazes para tosse

A tosse pode ser muito desagradável e interferir na vida normal. Em vez de recorrer a medicamentos químicos, você pode usar ervas naturais que foram usadas com sucesso há séculos. Eles o ajudarão a lidar com a tosse e fortalecer seu sistema imunológico.

Abaixo estão algumas ervas eficazes que podem ser usadas para tratar tosse:

1. Linden Flower – Este material floral possui propriedades mucolíticas, ou seja, ajuda a liquefazer a fleuma e facilitar sua expectativa. O chá da flor de Linden com mel ajuda a acalmar a garganta e acalmar a tosse.
2. Sage é uma erva que possui propriedades anti-inflamatórias e anti-sépticas. Pode ajudar a gerenciar uma tosse causada por uma infecção na garganta ou do trato respiratório. Uma tintura de sálvia ou chá feita a partir desta erva pode ser útil para tosse.
3. Tomilho – Este arbusto aromático de ervas contém óleos que possuem propriedades ant i-cós. O chá de tomilho pode ajudar a reduzir a tosse e facilitar a respiração.
4. Echinacea é uma erva que possui propriedades estimuladoras. Ajuda a infecção pelo corpo a combater e pode reduzir a inflamação na garganta e no trato respiratório. O chá ou a tintura da Echinacea pode ajudar com tosse.

É importante lembrar que as ervas podem ser remédios eficazes para tosse, mas é melhor consultar seu médico ou farmacêutico antes de us á-las, especialmente se você tiver condições crônicas ou estiver tomando outros medicamentos.

Quando beber ervas para tosse

As ervas para tosse podem ser bebidas em diferentes casos, dependendo de suas características e causas. Aqui estão algumas situações em que é recomendável tomar ervas:

• Tosse seca: se você tiver uma tosse seca sem separação de escarro, as ervas podem ajudar a acalmar a irritação e umedecer as vias aéreas. Chás ou decocções de ervas de ervas leves, como banana, camomila ou Linden, podem ser úteis.
• Tosse úmida: Se você tiver uma tosse úmida com a produção de fleums, as ervas podem ajudar a acelerar o processo de limpeza dos pulmões. Chás ou decocções de ervas de ervas expectorantes, como tomilho, uréi a-mãe ou cardo de leite, podem ajudar a aliviar a expectativa da fleuma.
• Frio ou gripe: se sua tosse for causada por um resfriado ou gripe, as ervas podem ajudar a aliviar os sintomas e fortalecer seu sistema imunológico. Chás ou decocções de ervas de ervas estimuladoras imunes, como Echinacea ou Sálvia, podem ser úteis.
• Doença brônquica: se você tiver uma tosse crônica causada por doenças brônquicas, as ervas podem ajudar a reduzir a inflamação e melhorar a respiração. Chás ou decocções de ervas de ervas anti-inflamatórias, como alcaçuz, sálvia ou banana, podem ser úteis.

É importante lembrar que você deve consultar um médico ou fitoterapeuta antes de iniciar as ervas da tosse, especialmente se você tiver alguma condição crônica ou estiver tomando outros medicamentos. As ervas podem causar reações alérgicas e podem interagir com outros medicamentos.

Regras para coletar ervas para tosse

A coleta de ervas para uso, pois os medicamentos devem ser feitos com cuidado e adesão a certas regras. Isso ajudará a preservar a eficácia máxima das plantas e evitar possíveis consequências negativas.

Aqui estão algumas regras básicas para coletar ervas para tosse:

• Escolhendo o lugar da coleção. As plantas devem ser coletadas em áreas ecologicamente limpas, longe da poluição e das plantas industriais. Eles podem absorver substâncias nocivas do solo e do ar, portanto, a escolha de um local de coleta é importante.
• Temporada da coleção. Algumas plantas são melhor colhidas em determinadas épocas do ano, quando contêm mais nutrientes. Por exemplo, a banana é colhida no início do verão e tomilho no final do verão.
• Tempo de coleta. As plantas devem ser colhidas em clima seco quando estão em sua condição de pico. A manhã é o momento ideal para a coleta, quando o orvalho já se evaporou, mas o sol ainda não está definido.
• Método de coleta. É melhor coletar apenas o topo das plantas ou flores, pois elas contêm a maior quantidade de ingredientes ativos. Para coletar, use uma tesoura afiada ou uma faca para evitar danificar a planta.
• Secagem. Uma vez coletados, as plantas precisam ser secas da maneira correta. Coloque-os em uma superfície limpa e seca em um local bem ventilado. Evite a luz solar direta para preservar as propriedades benéficas das plantas.

Tratamento de tosse com ervas: princípios básicos

Os principais princípios do tratamento da tosse de ervas são:

1. Escolhendo as ervas certas. Existem muitas ervas que podem ajudar com tosse. No entanto, cada erva tem suas próprias características e propriedades, por isso é importante escolher as que são adequadas no seu caso. Algumas das ervas mais populares para o tratamento da tosse incluem: tomilho, banana, camomila, sálvia, Linden, mãe e madrasta, Althea e outros.
2. Método adequado de preparação. Como regra, as ervas podem ser preparadas na forma de infusão ou decocção. Para preparar uma infusão, basta derramar água fervente sobre a erva e insistir por alguns minutos. Uma decocção pode ser preparada fervendo a erva na água e infundindo-a por 15 a 20 minutos. Também existem outras maneiras de usar ervas, por exemplo, na forma de xaropes, comprimidos ou inalações.
3. Conformidade de dose. Ao usar ervas para tratar tosse, é importante seguir a dose especificada. Muita erva pode ser prejudicial à sua saúde, e uma dose muito pequena pode não ser eficaz. Sempre siga as instruções no pacote ou consulte seu médico.
4. Regularidade de ingestão. Para o melhor efeito dos tratamentos com tosse de ervas, você deve lev á-los regularmente e por um período de tempo suficientemente longo. Algumas ervas podem ter um efeito acumulativo, portanto, a frequência e a duração da ingestão podem ser importantes.

Como em qualquer tratamento, é recomendável que você consulte seu médico ou herbalista antes de usar ervas para tratamento de tosse. Eles ajudarão a determinar a melhor escolha de ervas e falarão sobre possíveis contr a-indicações e efeitos colaterais.

Benefícios do chá de ervas para tosse

Beba chá de ervas da tosse pode ser independentemente e em combinação com outros medicamentos. Ajuda hidratar e liquefazer o escarro, aliviar a inflamação no trato respiratório e acalmar a irritação na garganta.

• Ação anti-códea. Muitas das ervas incluídas no chá têm a capacidade de reduzir a tosse e reduzir sua intensidade. Eles têm propriedades sedativas que ajudam a aliviar a irritação no trato respiratório e acalmar a tosse.
• Efeitos anti-inflamatórios. Algumas ervas como sálvia e camomila têm propriedades anti-inflamatórias. Eles reduzem a inflamação nas vias aéreas e ajudam a reduzir o inchaço e a irritação.
• Efeitos calmantes. Muitas ervas, como Peppermint e Linden, têm um efeito calmante. Eles ajudam a aliviar o estresse e a tensão, que podem exacerbar a tosse.

O chá de tosse de ervas pode ser bêbado quente ou frio. Pode ser preparado como uma infusão independente ou em combinação com outras ervas ou suplementos. Algumas das ervas populares usadas no chá da tosse incluem Motherwort, Blantain, St. John’s Mento, Tomilho, Althea, Peppermint e Eucalyptus.

É importante lembrar que o chá de ervas da tosse não é uma panacéia e não substitui a consulta por um médico. Se a tosse não desaparecer ou piorar, é necessário consultar um médico para descobrir a causa e prescrever tratamento adequado.

Secando e armazenando ervas de tosse

A secagem e armazenamento adequados das ervas tosse ajudarão a preservar suas propriedades terapêuticas e prolongar o período de seu uso. Nesta seção, falaremos sobre os métodos de secagem e as regras de armazenamento de ervas que combatem efetivamente a tosse.

A secagem das ervas de tosse é realizada após limpar e lavar completamente as plantas. As ervas podem ser secas ao ar livre ou em secadores especiais. Considere os principais métodos de secagem:

• Secando ao ar livre. Para fazer isso, as ervas devem se espalhar em uma camada fina em uma superfície seca e ventilada. Não é recomendável secar ervas sob luz solar direta, pois isso pode levar a uma perda de substâncias ativas. A duração da secagem depende da umidade e tamanho das plantas.
• Secando em um secador. Os secadores de ervas permitem controlar a temperatura e a umidade durante o processo de secagem. As ervas devem ser colocadas em uma camada fina em bandejas especiais e a temperatura ideal e o tempo de secagem devem ser definidos de acordo com as recomendações do fabricante.

O armazenamento adequado de ervas de tosse seca ajudará a preservar suas propriedades benéficas por um longo tempo. Aqui estão algumas regras simples:

1. Armazene as ervas em um local seco e frio. A temperatura ideal para armazenar ervas de tosse seca é entre 15 e 25 graus Celsius. A umidade também deve ser mantida no mínimo.
2. Use recipientes herméticos. Para armazenar ervas, é conveniente usar recipientes de vidro ou plástico com tampas que fecham com força. Isso ajudará a evitar a umidade e preservar o sabor e as propriedades medicinais das ervas.
3. Certifiqu e-se de rotul á-los corretamente. Para evitar confundir diferentes tipos de ervas, é recomendável rotular os contêineres com o nome da erva e a data da coleção. Isso ajudará você a manter o controle sobre o tempo do uso e evitar a confusão.

Seguindo essas regras simples, você poderá preservar a frescura e a eficácia das ervas de tosse por um longo tempo, preparando infusões e decocções medicinais a qualquer momento conveniente.

Receitas para tinturas de tosse de ervas

Abaixo estão algumas receitas para tinturas de ervas que podem ser usadas para tratar tosse:

1. Tintura de Plantain e Althea. Misture 2 colheres de sopa de folhas de banana seca e raiz de Althea. Despeje a mistura com 500 ml de água fervente e deixe infundir por 2 horas. Coe e pegue 1/4 de xícara 3 vezes ao dia antes das refeições. Essa tintura ajuda a acalmar e reduzir a tosse.
2. Tintura de tomilho e eucalipto. Misture 1 colher de sopa de folhas secas de tomilho e eucalipto. Despeje a mistura com 200 ml de água fervente e deixe infundir por 30 minutos. Coe e pegue 1/4 de xícara 2-3 vezes ao dia após as refeições. Esta tintura ajuda a aliviar a inflamação e facilitar a expectativa
3. Tintura de Linden e mãe e madrasta. Misture 2 colheres de sopa de flores secas e folhas de mãe e madrasta. Despeje a mistura 500 ml de água fervente e deixe infundir por 2 horas. Coe e pegue 1/4 de xícara 3 vezes ao dia antes das refeições. Essa tintura ajuda a acalmar e acalmar as membranas mucosas irritadas da garganta e bronchi.

É importante lembrar que as tinturas com ervas devem ser seguidas sob o conselho de um médico e observar a dosagem. Também é necessário levar em consideração a reação individual do corpo às ervas e possíveis contr a-indicações.

Decocções de ervas para tosse: como se preparar

Para preparar decocções de tosse de ervas, você pode usar várias plantas medicinais que pronunciaram propriedades anti-cosse. Aqui estão alguns deles:

• Tomilho: possui propriedades anti-sépticas e anti-inflamatórias. Para preparar uma decocção, tome duas colheres de chá de erva de tomilho seca e despeje um copo de água fervente. Deixe infundir por 10 a 15 minutos e depois coe. Tome 1/4 de xícara de 3-4 vezes ao dia.
• Camomila: possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas. Para preparar uma decocção, tome duas colheres de chá de flores secas de camomila e despeje um copo de água fervente. Deixe infundir por 15 a 20 minutos e depois coe. Tome 1/4 de xícara de 2-3 vezes ao dia.

Além de tomilho e camomila, você também pode usar outras ervas como Plantain, Linden, Sage e muitos outros. É importante lembrar que, antes de usar qualquer erva, é recomendável que você consulte seu médico ou farmacêutico para garantir que eles sejam seguros e apropriados para suas necessidades individuais.

Q & amp; A:

Que ervas ajudam com tosse?

Existem muitas ervas que podem ajudar com tosse. Alguns deles incluem tomilho, banana, mãe e madrasta, marshmallow, marshmallow, eucalipto e folhas de framboesa. Cada uma dessas ervas possui propriedades medicinais diferentes e pode ser usada para tratar diferentes tipos de tosse.

Qual é a maneira certa de coletar ervas para fazer decocções de tosse?

Ao coletar ervas para decocções de tosse, é necessário escolher apenas plantas frescas e saudáveis. É melhor colet á-los em clima seco durante a floração. É necessário cortar apenas o topo da planta, deixando as folhas inferiores para que a planta possa se recuperar. As ervas coletadas devem ser secas na sombra, evitando a luz solar direta. Após a secagem, eles podem ser armazenados em potes de vidro ou sacos de papel.

Quais são as maneiras de preparar decocções de ervas a partir de tosse?

Existem várias maneiras de preparar decocções de ervas a partir de tosse. Uma das maneiras mais simples é fabricar ervas secas em água fervente. Para fazer isso, você precisa derramar água fervente nas ervas, fechar-as com uma tampa e deixe-as insistir por cerca de 10 a 15 minutos. Então a decocção deve ser tensa e você pode beber. Outra maneira é preparar uma decocção em um banho de água. Para fazer isso, as ervas são colocadas em uma tigela esmaltada, despeje água e aquecidas em fogo baixo por cerca de 30 a 40 minutos. Em seguida, a decocção resultante é tensa e pode ser usada.

Com que frequência você deve beber decocções de ervas com tosse?

A frequência de tomar decocções à base de plantas para a tosse depende da gravidade dos sintomas e das características individuais do paciente. Em média, é recomendável beber decocções 2-3 vezes ao dia, 100-200 ml de cada vez. No entanto, antes de começar a tomar decocções, é melhor consultar um médico, para que ele possa determinar a dose e o modo de ingestão ideais, dependendo da situação.

Que ervas ajudarão a se livrar de uma tosse?

Existem muitas ervas que podem ajudar no controle de uma tosse. Alguns deles incluem tomilho, banana, cascas, sálvia, camomila e eucalipto. Cada uma dessas ervas tem suas próprias características e pode ser eficaz em certos casos de tosse. Mas antes de começar a tomar ervas, você deve consultar seu médico.

Como coletar adequadamente ervas para tratamento de tosse?

A coleta adequada de ervas para o tratamento da tosse é muito importante para preservar suas propriedades curativas. A melhor época para coletar ervas é de manhã ou tarde da noite, quando a concentração de óleos essenciais é mais alta. Colete apenas plantas saudáveis e não danificadas. Não colete muitas ervas de um lugar para evitar danificar seus recursos naturais. Ervas secas na sombra a uma temperatura não superior a 40 graus Celsius. Guard e-os em um local seco e escuro.

Xaropes de tosse de ervas: preparação e uso

Para preparar xaropes de tosse de ervas, você precisa coletar várias ervas que possuem propriedades anti-cosse. É importante coletar ervas corretamente e usar apenas ingredientes frescos e de boa qualidade. É melhor coletar ervas na primavera ou no verão, quando estão nos níveis mais altos de atividade.

1. Escolha ervas com propriedades anti-cós, como banana, tomilho, mãe e madrasta, sálvia ou camomila.
2. Limpe as ervas de sujeira e matéria estranha e enxágu e-as com água fria.
3. Despeje água limpa em uma panela e adicione as ervas.
4. Coloque a panela em fogo médio e deixe ferver.
5. Reduza o fogo e deixe as ervas infundirem por 20 a 30 minutos.
6. Após o resfriamento da infusão e co e-a através da gaze ou uma peneira para remover as peças sólidas.
7. Adicione o açúcar ou o mel à infusão para tornar o xarope doce e saboroso.
8. Mexa bem o xarope até que o açúcar ou o mel esteja completamente dissolvido.
9. O xarope de ervas acabado pode ser armazenado na geladeira por várias semanas.

Ao usar xaropes de tosse de ervas, é importante seguir certas regras. O xarope deve ser tomado de acordo com a dose indicada na embalagem ou recomendada pelo médico. Geralmente é recomendável tomar o xarope várias vezes ao dia, dependendo da intensidade da tosse.

Também vale a pena considerar que xaropes de ervas podem causar reações alérgicas em algumas pessoas. Recomend a-se consultar um médico e testar alergias antes de começar a usar o xarope.

No geral, os xaropes de ervas são uma maneira segura e eficaz de controlar tosse. Eles podem ajudar a reduzir a intensidade e a duração de uma tosse, além de acalmar a irritação na garganta. No entanto, você deve consultar seu médico e levar em consideração as necessidades específicas do seu corpo individual antes de começar a usar um xarope.